jueves, 12 de agosto de 2010

Devoluciones y mas devoluciones



Si tuviera que elegir el segundo golpe mas importante, crucial y vital despues del servicio definitivamente seria LA DEVOLUCIÓN.
Porque?. Porque es el golpe que va a regresar un proyectil que posiblemente puede venir a una velocidad de 120 millas por hora( arriba de los 200 km/hora), con diferentes efectos y ángulos. También es el golpe que puede comenzar a dictar el punto si el servicio es débil. Tiene sus similitudes con el servicio, ambos comienzan de una posición estable, aunque para LA DEVOLUCIÓN debes de estar muy atento a reaccionar e interceptar una bola que viene a grandes velocidades, por eso, tienes que tomar decisiones rápidas y con determinación.

TECNICA: Debido al mínimo tiempo de reacción , tienes que tener un swing compacto y firme. Manteniendo la cabeza de la raqueta alta, al medio y al frente del cuerpo, vas a tener un mejor chance de reaccionar y hacer un buen impacto a los misiles que te estan disparando.

La posición del cuerpo debe de estar un poco inclinada hacia adelante con los pies confortablemente separados y las piernas flexionadas. También es de mucha importancias aprender a leer el servicio del contrario poniendo mucha atención al lanzamiento de la bola, la posición del cuerpo y el movimiento de la raqueta. Al mismo tiempo, acordarse a que lado ha venido sacando el contrario en los puntos importantes y que tipo de servicio ha usado mas frecuentemente.

Como uds. sabrán, debes de estar listo en la posición para devolver cuando el contrario se pare en la línea del saque, por lo cual los segundos anteriores antes de tomar la posición de devolver los debes de utilizar inteligentemente para preparante, calmarte y cumplir con el ritual de devolución que debes de tener. La anticipación es muy importante especialmente en los puntos cruciales, en los cuales, la anticipación te va a ayudar a reaccionar mas rápido y dar un paso mas temprano de preparación para responder el servicio, especialmente si el contrario te esta fusilando con aces de 120 millas por hora. Muchas veces hay que adivinar o dejar un lado del cuadrado de saque abierto para comenzar un juego de adivinanzas con el contrario, que a lo mejor, le puede afectar en los puntos importantes y al mismo tiempo te mantienes concentrado en el partido y no bajas la moral si el contrario te esta fundiendo a saques. También retroceder un par de metros de la posición de devolución hace que el contrario comience a pensar y utilizar otros saques y ángulos que podrían afectar el ritmo del saque, en otras palabras hacer todo lo posible e imposible para devolver el saque.

Aconsejo y recomiendo la práctica de la devolución con mucha intensidad y consistencia, hacer que tu compañero te saque pero parado unos tres metros dentro de la cancha a una velocidad alta de esa manera tus reflejos, reacción y movimiento se vayan afinando.

Buena suerte y vamos a devolver todo, "hasta el saludo".

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